人参ジュースの搾りかす絶品レシピ
ゲルソン療法の基本中の基本のスロージューサーで絞った人参ジュースの絞りカスでお悩みの方、とても多いですね。ヒューロムジューサー(私はH-AA)は、しっかり水分を絞ってくれるので、搾りかすもフワフワです。
ココナッツバターで炒めて、ふわふわお菓子感触
スライスした玉ねぎをココナッツバターで炒めます。このココナッツバターの甘みがまるでドーナッツみたいです。罪悪感のないベータカロティンのお菓子?チャーハン?
ココナッツバター
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私は自家製塩こうじで味付けしています。気分でガーリックパウダーや、カレー粉、オレガノやパセリを入れてもよいですね。
食べる時に、ベジタリアンピッツ(大豆で作った偽ベーコン)やニュートリショナルイースト((偽チーズ)これで、身体に優しいトッピングができます。
(ベーコンや生ハムをはじめ、豚肉は、40分加熱しても寄生虫が除去できません。美しい身体を作るにはお肉全般特に豚肉や燻製を避けましょうね。)
オーガニックガーリックパウダー
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オーガニックバカンスベジタリアンビッツ
https://jp.iherb.com/pr/Frontier-Natural-Products-Organic-Bac-Uns-Vegetarian-Bits-2-47-oz-70-g/35465?rcode=UMI865
ニュートリショナルイースト(穀物の栄養酵母)
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先日もプラズマヒーリングのお客様のおやつに召し上がっていただいたところ、大好評でした。マジハマりますよ。写真の真ん中の緑は、ホウレン草のジェノベーゼ(ニンニクの醤油漬けと塩こうじで味付けです)スロージューサーだからこそできるフワフワ人参で作ったおやつです。ギー(精製バター)で作っても美味しいですよ。
皆さんの美レシピに愛をこめて マナーナ