神奈川県平塚市のカウンセラー マナーナです。

私が隣人にもっともすすめたものは、こちら、

コロイダルシルバーです。抗生物質ができる前の天然の抗生物質です。

なによりも無害といわれているのがよいですね。ライフプラスとかいろいろなメーカーを使いましたが、コスパでこちらのIherbに落ち着きました。研究者で医師の知人曰く10~20ppmがもっとも安全で効果があるそうです。購入前には、このppmを確認してくださいね。米国ではメジャーなようですね。
ケガした個所につけてもよいし、一般的には、風邪やインフルエンザの流行りそうな時期には舌下に2滴程度かな。
長期に使っていると腸内細菌のバランスがくずれることがあるので、適宜必要に応じて使ってください。身近なアドバイザーにアドバイスをいただくのもよいでしょう。
余談：
お友達のお子さんがトランペットの発表会の前にヘルペスが発症して困っていた時にこのコロイダルシルバーを差し上げました。すぐにおさまり無事に発表会は終わったそうです。ヘルペスなどの菌は、すぐに隠れるので根治には気長に対応してください。

https://jp.iherb.com/tr/cb?pcodes=SSV-23231qty2&rcode=UMI865

お徳用サイズのコロイダルシルバー

http://mananacafe.com/nano/

私は、ちょっとした手術のときに、コロイダルシルバーで対応していただける先生に出会い、それがきっかけで仲良しになりました。柔軟な医療従事者ってステキですね。4か所の医師に相談しましたが、頭ごなしの医師がほとんどでした。知らないことを言われると怒る人って多いです。