塩味のしないイオン化マグネシウムと・・・
長年愛用している無味無臭液体マグネシウムと今話題のビタミンDを追加購入しました。
多くの人がビタミンD不足だそうで、がっつり日光浴している人は別でしょうけど。流行り病の後遺症にも効果があるって井上正康先生も取り上げていましたよね。私は朝のニンジンジュースと一緒に飲んでます。
このマグネシウムを小さじ1杯程度、このまま飲んでも飲み物に混ぜてもよいです。足がつらなくなったっていう人多いですね。
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2018.4.28
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