自分の身体に合う乳酸菌をみつけること

健康オタクのマナーナです。
みなさん、自分の身体に合う乳酸菌をとっていますかぁ?

乳酸菌は相性です。自分に合うものを見つけましょう

ヨーグルトブームが何年も続いてますが、そもそも乳製品が合わない人が多いはず、下痢をしないからと言って大丈夫とは限りません。抗生物質漬けの乳製品をあなたはまだとり続けるのでしょうか?
そこで、比較的お手頃で優秀なサプリをご紹介

Gr8

たくさんの乳酸菌をとっている方でも、メタトロン検査で、Gr8が必要と出る方がいます。消化が弱い方に相性がいいみたいです。空腹時に飲むタイプで、冷蔵保存必要です。

https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Gr8-Dophilus-120-Veg-Capsules/40261?rcode=UMI865

PB8(常温保存可のアシドフィルス)私はこれで豆乳ヨーグルトの種菌にしています

なにしろ、常温保存できるので、持ち歩きもできますよね。
食後、特に、夕食後に飲むのがおすすめ、リラックスしたときに働きやすいです。

https://jp.iherb.com/pr/Nutrition-Now-PB8-With-Lactobacillus-Bifidobacterium-120-Veggie-Caps/5930?rcode=UMI865

Now Foods, 80億の乳酸菌とビフィズス菌

レビューなどで評判の良いタイプです。私は、PB8のほうが、コスパも効果もあるかと思いますが、、これでヨーグルトを作ると酸っぱい、ビヒタス系ヨーグルトの味です。
空腹時に飲むタイプで、冷蔵保存です。

https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-8-Billion-Acidophilus-Bifidus-120-Veg-Capsules/1145?rcode=UMI865

ご自身に合ったコンサルティングを受けたり、メタトロン検査などで、優秀な菌を味方につけてくださいね。
愛をこめて、マナーナ

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